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SUMMER KONG UOMO
SUMMER KONG UOMO
Status Attuale
Not Enrolled
Prezzo
Chiuso
Inizia
This corso is currently closed
Contenuto del Corso
12 Croci manubri
13 Row manubrio
14 Affondi alternati con manubri
15 Curl Alternato con manubri
16 Arm press
17 Lat machine
18 Stacco monopodalico
19 Dips
20 Alzate laterali
21 Pullover
22 Hyperextension
23 Push down tricipiti
24 Leg pres – Front squat
25 Lat machine presa larga
26 Swing woodchop
27 See Saw Press
28 Frog sit up
29 Distensioni panca 45°
030 Step Up
31 Mezzo Pull up
2 di 4
