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VIDEO TUTORIAL SESSIONI DI ALLENAMENTO 19 SETTIMANE
Materiali
SETTIMANA 1
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Sessione B Sett-1
Sessione C Sett-1
Sessione D Sett-1
SETTIMANA 2
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Sessione A Sett-2
Sessione B Sett-2
Sessione C Sett-2
Sessione D Sett-2
SETTIMANA 3
4 Argomenti
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Sessione A Sett-3
Sessione B Sett-3
Sessione C Sett-3
Sessione D Sett-3
SETTIMANA 4
4 Argomenti
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Sessione A Sett-4
Sessione B Sett-4
Sessione C Sett-4
Sessione D Sett-4
SETTIMANA 5
4 Argomenti
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0/4 Steps
Sessione A Sett-5
Sessione B Sett-5
Sessione C Sett-5
Sessione D Sett-5