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Kong Beginner

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Contenuto del Corso

BENVENUTO AL KONG BEGINNER

Istruzioni per l’uso

VIDEO EXTRA ALLENAMENTO 4 Argomenti

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Contenuto Lezione

0% Completato 0/4 Steps

Calcolare i carichi

Che carico scegliere

Quanto devo mangiare

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Diario allenamento Fase 1-2-3-4 4 Argomenti

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video tutorial Fase 1

Video Tutorial Fase 2

Video tutorial fase 3

Video Tutorial fase 4

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