Vai al contenuto
Chi sono
Corsi
MYOFASCIAL RELEASE
ONE WAY MOBILITY
Community
Ebook Gratuito
Coaching
Contatti
๐ค Accesso Club/Corsi
Chi sono
Corsi
MYOFASCIAL RELEASE
ONE WAY MOBILITY
Community
Ebook Gratuito
Coaching
Contatti
๐ค Accesso Club/Corsi
Home
ยป
Corsi
ยป
Kong Beginner
Kong Beginner
Status Attuale
Not Enrolled
Prezzo
Chiuso
Inizia
This corso is currently closed
Contenuto del Corso
Expand All
Lezioni
BENVENUTO AL KONG BEGINNER
BENVENUTO
VIDEO EXTRA ALLENAMENTO
4 Argomenti
Espandi
Contenuto Lezione
0% Completato
0/4 Steps
Warm up
Calcolare i carichi
Che carico scegliere
Quanto devo mangiare
MATERIALE DOWNLOAD
Diario allenamento Fase 1-2-3-4
4 Argomenti
Espandi
Contenuto Lezione
0% Completato
0/4 Steps
video tutorial Fase 1
Video Tutorial Fase 2
Video tutorial fase 3
Video Tutorial fase 4
Crea pasti download
Bulk Builder calcolo calorie