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FIT OVER 50 CLUB – TUTORIAL
FIT OVER 50 CLUB – TUTORIAL
Status Attuale
Not Enrolled
Prezzo
Chiuso
Inizia
This corso is currently closed
Contenuto del Corso
PRIMA DI INIZIARE
Accesso Gruppo Whatsapp
Questionario per ricevere la Lightband
Inserimento dati biometrici (facoltativo)
ALLENAMENTO CON LA LIGHTBAND
Manuale di istruzioni in PDF
Video tutorial: come si installa la Lightband
Video Tutorial: come si usa lo Step Test
Video Tutorial: come registrare l’allenamento senza usare l’app (ma solo la lightband)
Come si registra un workout senza usare l’app