E proprio per questo che, dopo i 50, chi non vuole perdere tempo cerca una guida che conosca le problematiche dell’età.
Io questo lavoro lo faccio da oltre 40 anni. Ho visto migliaia di persone migliorare. E ho visto altrettante persone restare ferme perché facevano tutto da sole.
Questo percorso nasce per chi vuole fare un salto di qualità vero.
Allenamento
Nutrizione
Recupero
Monitoraggio
Tutto calibrato su di te.
Hai un dubbio? Scrivi.
Ti senti scarico? Scrivi.
Non aspetti settimane per capire se stai sbagliando.
Il monitoraggio costante accorcia i tempi.
Una volta al mese ci fermiamo e analizziamo:
E se serve, cambiamo rotta.
Non resti bloccato su un piano. Lo adattiamo.
L’obiettivo è uno solo:
Per uomini e donne over 50 che:
Vedere cambiamenti reali
Consolidare abitudini
Migliorare metabolismo
Aumentare forza in modo stabile
Non è una trasformazione da 30 giorni. È una ricostruzione.
Mi chiamo Luigi Colbax e da oltre 40 anni aiuto le persone a migliorare la fisicità e la performance, e ancora oggi insegno un fitness che dura nel tempo.
Sono stato atleta, allenatore, coach in programmi TV e divulgatore nel mondo del fitness. Ho allenato persone di tutte le età, da principianti a professionisti, e ho provato con mano cosa funziona davvero e cosa no.
Aiutarti a riprendere il controllo del tuo corpo e aumentare la tua energia e vitalità, perchè solo se conosci l tuo corpo oggi puoi scegliere chi sarai domani.
50+ certificazioni, diplomi e master (ISSA, ELAV, SFG, CROSSFIT, TACFIT, TRX, Postura, Pilates, PNL, RKC 1, etc.)
Docente nei corsi di Mobilità Articolare chiamati One Day Mobility, e di Suspension Training con TRX
Vice-campione Italiano ai Campionati Nazionali AINBB
1^ campione Italiano di Bodybuilding HP
Campione Gran Prix 2 TORRI per 2 volte
Campione Venice X Games di Crossfit, categoria master
Con decenni di esperienza in varie discipline sportive (ginnastica artistica, ciclismo, crossfit, arti marziali, sci, etc.), ha raggiunto la vetta del bodybuilding agonistico, ottenendo diversi titoli di campione e, a sua volta, allenando campioni e campionesse nel bodybuilding Italiano e internazionale.
Nel 2006 Luigi ha lanciato la sua carriera mediatica con il programma “Cambio Vita” di Sky Uno,e da allora continua ad aiutare migliaia di persone comuni, atleti e personaggi dello spettacolo a raggiungere i propri goal.
Come leader nell’industria del bodybuilding e del fitness ha lavorato incessantemente per combattere la disinformazione e continuare ad evolvere il proprio bagaglio di conoscenze.
Negli ultimi anni si è focalizzato sulla sua carriera imprenditoriale, lanciando vari programmi di allenamento Kong Program®: Kong Classic, Pink Kong, Kong Over50, Post Kong, Kong Home e Summer Kong e Torno in Forma.
540 €
3 mesi di lavoro diretto
ATTENZIONE: seguo un numero limitato di persone per mantenere la qualità alta.
Quando i posti sono esauriti, sono esauriti.
Non lavoro con tutti. Lavoro con chi è disposto a mettersi in gioco. Con chi vuole fare le cose seriamente.
Se senti che è il momento di fare un passo in più, puoi candidarti qui sotto.